- もし「今日」、地震が来たらどうしますか?
- 多くの人が、この質問に答えられません
- 地震は「準備してから」来てくれません
- 防災リュックがあるかどうかで、最初の行動が変わる
- 防災リュックは「安心を詰めた箱」
- 「うちは大丈夫」と思ってしまう理由
- 防災リュックは「使わなかったら無駄」ではない
- 30代〜40代だからこそ、防災リュックの意味が変わる
- 今すぐ全部そろえる必要はありません
- 今日、あなたに問いかけたいこと
- 防災リュックは「未来の自分への準備」
- その瞬間、人は「正しい判断」ができなくなる
- 防災リュックは「判断を代わりにしてくれる存在」
- 「ある家」と「ない家」で生まれる、目に見えない差
- 「備えていない自分」を責める必要はありません
- 今日からできる、いちばん小さな防災行動
- 防災リュックは「完璧な備え」ではなく「スタート地点」
- 未来の自分は、きっとこう思います
- 最後に|この問いを、今日で終わらせないでください
もし「今日」、地震が来たらどうしますか?

少しだけ、想像してみてください。
今日、
・夜ごはんを作っているとき
・お風呂に入っているとき
・家族が寝静まった夜中
突然、スマホの緊急速報が鳴り、
大きな揺れが来たら——。
電気が消え、
家の中は真っ暗。
食器が落ち、
物が倒れ、
子どもが泣き出す。
そのとき、あなたは
「まず何を持って出ますか?」
「防災リュック、そろそろ用意しないと…」
そう思いながら、後回しになっていませんか?
実際に調べてみると、
何を入れればいいのか分からない、
種類が多すぎて選べないなど、
迷ってしまう人がほとんどです。
そんな“迷ってしまう前提”で作られているのが、
防災士が厳選した防災セット あかまる防災
です。
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多くの人が、この質問に答えられません
「防災って大事だと思っている」
「準備しなきゃとは思っている」
でも実際に
「今、地震が来たらどうする?」
と聞かれると、
ほとんどの人が言葉に詰まります。
・水はどこ?
・懐中電灯あった?
・非常食って買ってた?
頭が真っ白になり、
その場で考え始めてしまう。
災害時にいちばん危険なのは、
判断に迷う時間が長くなること です。
地震は「準備してから」来てくれません
日本に住んでいる限り、
地震は
・曜日を選ばない
・時間を選ばない
・こちらの都合を待ってくれない
「今は忙しいから」
「もう少し落ち着いたら」
という事情は、関係ありません。
だからこそ、防災は
“そのうちやるもの”ではなく
“先に置いておくもの”
なのです。
防災リュックがあるかどうかで、最初の行動が変わる
もし今日、地震が来たとき。
■ 防災リュックがある家
・「これを持つ」と決まっている
・家族に指示が出せる
・余計な物を探さなくて済む
たったそれだけで、
行動は驚くほどスムーズになります。
■ 防災リュックがない家
・何を持つか迷う
・とりあえず財布やスマホを探す
・結局、手ぶらで外に出る
これは
「準備不足だからダメ」
という話ではありません。
誰でも、準備がなければこうなる
という現実です。
防災リュックは「安心を詰めた箱」
防災リュックは、
完璧な安全を約束するものではありません。
でも、
・暗闇で動けない
・水が一滴もない
・トイレに行けない
・情報が入らない
こうした
最悪のスタートを防ぐ力
を持っています。
■ 中身は“特別な物”ではありません
防災リュックの中身は、
意外と普通の物ばかりです。
・水
・食べ物
・ライト
・簡易トイレ
・衛生用品
でも、
それが「まとめて」「すぐ取れる」状態にある
ということが、
災害時には何より重要になります。
「うちは大丈夫」と思ってしまう理由
多くの人が、防災を後回しにする理由。
それは
「今まで何もなかったから」。
・この地域は大丈夫そう
・大きな地震は来ていない
・ニュースは他人事に見える
でも、
地震は
起きる場所より、起きる瞬間が問題
です。
■ 夜中・早朝・家族がバラバラの時間
・真っ暗
・寝起き
・判断力が低い
そんな時間帯に起きる可能性も、
決して低くありません。
そのとき、
考えなくても行動できる準備
があるかどうかが、
自分と家族を守る分かれ道になります。
防災リュックは「使わなかったら無駄」ではない
「どうせ使わないかもしれない」
「使わなかったら無駄じゃない?」
そう思う方も多いですが、
防災リュックは
使わないことが理想の物 です。
・使わなかった
=何も起きなかった
=家族が無事だった
それは
無駄ではなく
一番いい結果 です。
30代〜40代だからこそ、防災リュックの意味が変わる
この年代になると、
守るものが増えます。
・子ども
・パートナー
・親
「自分一人なら何とかなる」
では済まなくなる。
防災リュックは、
自分の安心だけでなく
家族の安心を支える存在
になります。
■ 「何もしていなかった後悔」を避けられる
災害後、
多くの人が口にするのは
「もっと準備しておけばよかった」
という言葉。
防災リュックがあるだけで、
・完璧ではない
・でも、やれることはやった
と思えるようになります。
この気持ちは、
非常時の心を大きく支えます。
今すぐ全部そろえる必要はありません
防災リュックと聞くと、
・大変そう
・お金がかかりそう
・何から始めればいいか分からない
そう感じるかもしれません。
でも大丈夫です。
■ まずは「あるかどうか」だけ考えてください
・防災リュックは家にある?
・あるなら、どこに置いてある?
・家族は知っている?
この3つに答えられれば、
防災はもう始まっています。
■ 完璧じゃなくていい
・足りない物があってもいい
・後から足してもいい
大切なのは
ゼロの状態を抜け出すこと
です。
今日、あなたに問いかけたいこと
もし今日、
本当に地震が来たら——
・あなたは何を持って家を出ますか?
・家族に何と言いますか?
・その行動は、すぐにできますか?
もし、
「ちょっと不安かも…」
と思ったなら、
それは防災を始める合図です。
防災リュックは「未来の自分への準備」
防災リュックは、
恐怖をあおる物ではありません。
未来の自分と家族を
少しだけ楽にするための準備
です。
・判断に迷わない
・不安に飲み込まれない
・最低限の安心を持って動ける
そのための道具です。
今日、
この記事をここまで読んだあなたは、
すでに防災を考え始めています。
あとは
・防災リュックがあるか確認する
・なければ、準備を検討する
それだけで十分です。
もし今日、地震が来たら——
あなたの家に、防災リュックはありますか?
この問いに
「はい」と答えられる未来を、
ぜひ、今日から少しずつ作っていってください。
それはきっと、
何も起きなかった日常を
より安心なものにしてくれます。
その瞬間、人は「正しい判断」ができなくなる
もし今日、地震が来たら。
多くの人は
「落ち着いて行動しよう」
と思うかもしれません。
でも現実は、違います。
大きな揺れのあと、
人の頭の中は
・恐怖
・音
・情報不足
でいっぱいになります。
■ 災害時に起きやすいリアルな判断ミス
実際に多く報告されているのが、
こんな行動です。
・暗闇なのにスマホだけで歩こうとする
・割れたガラスに気づかずケガをする
・必要のない物を探して時間を失う
・家族にどう指示すればいいか分からない
これらはすべて、
冷静さを失った結果 起きること。
「知識があるかどうか」ではなく、
準備があるかどうか で防げたケースです。
防災リュックは「判断を代わりにしてくれる存在」
防災リュックの本当の価値は、
中身そのものよりも
判断を減らしてくれること にあります。
■ 「考えなくていい」という強さ
防災リュックがあると、
災害時の行動はこう変わります。
・揺れが収まる
→ 防災リュックを持つ
→ 家族を呼ぶ
→ 次の行動へ
この流れが
半自動的にできる。
一方、防災リュックがないと、
・揺れが収まる
→ 何を持つ?
→ 水?財布?
→ 探しているうちに時間が経つ
この“迷い”が、
命や安全を削っていきます。
「ある家」と「ない家」で生まれる、目に見えない差
地震直後、
一見すると
どの家庭も同じように見えます。
でも、
心の中では大きな差が生まれています。
■ 防災リュックがある家の心の状態
・最低限の物はある
・どう動けばいいか分かっている
・子どもに安心した声をかけられる
■ 防災リュックがない家の心の状態
・何もないかもしれない
・この先どうなるか分からない
・自分の判断が正しいか不安
この
心の余裕の差 は、
行動・判断・家族への影響に
そのまま表れます。
「備えていない自分」を責める必要はありません
ここまで読んで
「うちはまだ何も準備できていない…」
と不安になった方もいるかもしれません。
でも、
自分を責める必要はありません。
■ 防災は、ほとんどの人が後回しにしている
・忙しい
・考えるのが怖い
・きっかけがなかった
これは、
あなただけではありません。
だからこそ、
今こうして
「もし今日地震が来たら…」
と考えたこと自体が
とても大きな一歩 です。
今日からできる、いちばん小さな防災行動
防災は
今日、全部やる必要はありません。
まずは
5分でできること からで十分です。
■ 今日やってほしいこと①
防災リュックがあるか確認する
・家にある?
・もらったまま放置してない?
■ 今日やってほしいこと②
置き場所を決める
・玄関
・リビング
・寝室の近く
「すぐ取れる場所」
これが最優先です。
■ 今日やってほしいこと③
家族に一言伝える
「何かあったら、これ持つからね」
それだけでOKです。
防災リュックは「完璧な備え」ではなく「スタート地点」
防災リュックがあれば、
すべてが解決するわけではありません。
でも、
何もない状態より、確実に前に進めます。
・足りない物があってもいい
・あとから足せばいい
大切なのは、
「ゼロじゃない状態」
をつくること。
未来の自分は、きっとこう思います
もし数年後、
大きな地震が来なかったとしても。
あなたはきっと、
こう思うはずです。
「何も起きなくてよかった」
「でも、あのとき備えておいてよかった」
防災リュックは、
後悔を減らすための選択 です。
最後に|この問いを、今日で終わらせないでください
もし今日、地震が来たら——
あなたの家に、防災リュックはありますか?
この問いは、
あなたを怖がらせるためのものではありません。
未来のあなたと家族を
少しだけ守りやすくするための問い です。
今すぐ答えが「はい」でなくても、
大丈夫。
・考えた
・迷った
・調べた
それだけで、
もう昨日の自分とは違います。
今日できる一歩を、
今日のうちに。
防災リュックは、
「いつかの不安」のためではなく、
今日の安心のために 用意するものです。
その一歩が、
何も起きなかった未来を
もっと穏やかで、
安心できる日常にしてくれます。
どうかこの問いを、
「読んで終わり」にせず、
あなたの家の現実 として
一度だけ、向き合ってみてください。
それが、
家族を守る防災の
いちばん確かな始まりです。
防災の準備は、
「もっと早くやっておけばよかった」
と後悔しやすいものです。
だからこそ、
迷っている今のうちに
“最低限の安心”だけは用意しておくと、
気持ちがぐっと楽になります。
中身は防災士と消防士が監修。
10年保証付きで、家族分の備えにも選ばれています。
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