防災の基本ノート

防災の準備は、
「もっと早くやっておけばよかった」
と後悔しやすいものです。

だからこそ、
迷っている今のうちに
“最低限の安心”だけは用意しておくと、
気持ちがぐっと楽になります。



中身は防災士と消防士が監修。
10年保証付きで、家族分の備えにも選ばれています。


防災士と消防士が監修した「あかまる防災かばん」を確認する

はじめての防災を、やさしくまとめました

防災って、何から始めたらいいのか分からない。
そう感じている方は、とても多いと思います。

防災リュックは必要?
食料はどれくらい用意するの?
家族で何を話し合えばいいの?

情報が多すぎて、調べるほど不安になる。
そんな方のために、この「防災の基本ノート」を作りました。

防災リュックについて、
まず何から知ればいいかを
まとめたページがあります。

防災リュックの記事まとめ↓

防災リュックは何歳になっても必要だと分かる瞬間

防災リュックを使う日は突然やってくるという現実

防災リュックをプレゼントでもらって嬉しい理由

防災リュックを比較するときに絶対見るべき項目

防災対策を始めた人が口を揃えて言う「もっと早くやればよかった 


このサイトでわかること

・防災リュックに本当に必要なもの
・防災を後回しにした人が災害後に後悔したこと
・家族を守るために、まずやるべき防災行動
・完璧を目指さない、現実的な防災の考え方

「全部やらなきゃ」ではなく、
**「まずこれだけ」**を大切にしています。


防災は「完璧」を目指さなくて大丈夫

防災というと、
・全部そろえなきゃいけない
・お金がかかりそう
・準備が大変そう

そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。

でも、防災は完璧を目指すものではありません。
大切なのは、命を守るための最低限の準備です。

このノートでは、
今日できること、今週できること、
少しずつ進められる防災だけを紹介しています。

防災リュックと一緒に、最低限の非常食も準備しておくと安心です。

👉 はじめての非常食の選び方はこちら


最初に用意してほしい防災リュック

防災リュックは「ちゃんと選ばなきゃ」と思うほど、
準備が進まなくなりがちです。

実際には、
・水
・食料
・ライト
・簡易トイレ
・衛生用品

こうした最低限がそろっていれば、
最初の避難は十分に乗り切れます。

防災初心者の方や、忙しい方には、
必要なものが一式そろった防災リュックから
始める方法もおすすめです。

防災の準備で、まず考えてほしいのが防災リュックです。

災害は、準備が整っていない時に突然起こります。
そのとき「何を持ち出すか」を考える余裕はありません。

だからこそ、
最低限必要なものが最初から入っている防災リュック
用意しておくことが大切です。

防災初心者の方ほど、
一から揃えるよりも、セットになった防災リュックの方が
無理なく続けやすいケースが多いです。

防災リュックについて、
もう少し詳しくまとめたページがあります。

はじめての防災リュックの選び方

防災は少しずつで大丈夫です

防災は、一日で完璧にする必要はありません。

このサイトでは、
「今日これだけやればOK」
「これだけ知っていれば大丈夫」
そんな内容を大切にしています。

必要なところだけ、
ノートを読むように使ってもらえたら嬉しいです。


最初に用意してほしい防災リュック

防災の準備をしようと思ったとき、
「何からそろえればいいのか分からない」
と感じる方はとても多いです。

特に防災リュックは、
調べれば調べるほど情報が増えてしまい、
結局何も準備できていない、というケースも少なくありません。

実際には、
災害直後に必要なのは完璧な装備ではなく、
命を守るための最低限の備えです。

水・食料・ライト・簡易トイレ・衛生用品など、
避難時にすぐ使えるものがひとまとめになっていれば、
最初の行動は十分に落ち着いて行えます。

防災初心者の方や、
忙しくて準備に時間をかけられない方には、
必要なものが一式そろった防災リュックから
防災を始める方法もあります。

このあと、
「どんな防災リュックを選べばいいのか」
「セット購入が向いている人」
といった点も、分かりやすくまとめていきます。

このノートの使い方

このサイトは、
最初から全部読む必要はありません。

気になるところだけ、
ノートをめくるように読んでみてください。

「これならできそう」
そう感じたところから、
一つずつ備えていけば大丈夫です。

防災は、
早く始めた人が勝つものではなく、
続けられた人が守られるものです。


防災リュックについて、
もう少し詳しくまとめたページがあります。

はじめての防災リュックの選び方

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